Bò Kho
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Bò Kho
Un ragoût vietnamien généreux et parfumé où le bœuf mijote lentement avec citronnelle, carottes et épices jusqu’à devenir fondant. Un plat chaleureux et réconfortant, idéal pour les journées fraîches d’octobre.Auteur :
Fanny Liu
Catégorie
Plat
Cuisine
Vietnam
Temps de préparation
20
Temps de cuisson
1
Portions
4 portions
Ingrédients
- 800 g de paleron de bœuf coupé en cubes
- 3 carottes coupées en gros morceaux
- 1 oignon émincé
- 3 gousses d’ail hachées
- 2 tiges de citronnelle
- 2 c. à s. de sauce poisson nuoc-mâm
- 1 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à s. de sucre
- 2 étoiles de badiane
- 1 bâton de cannelle
- 1 c. à c. de cinq-épices
- 1 c. à s. de concentré de tomate
- 1 petit piment rouge (optionnel)
- 750 ml de bouillon de bœuf
- 1 c. à s. d’huile végétale
- Coriandre fraîche
- Basilic thaï
- Oignon nouveau émincé
- Quartiers de citron vert
Bœuf & légumes
Assaisonnement & épices
Bouillon
Finition
Étapes de préparation
Préparer les ingrédients
- Écraser légèrement la partie blanche des tiges de citronnelle puis les couper en grands tronçons.
- Couper le bœuf en cubes réguliers et les carottes en gros morceaux.
Assaisonner le bœuf
- Mélanger le bœuf avec le nuoc-mâm, la sauce soja, le sucre et le cinq-épices.
- Laisser reposer 15 minutes pendant la préparation des autres ingrédients.
Saisir le bœuf
- Faire chauffer l’huile dans une cocotte à feu moyen-vif.
- Ajouter le bœuf et le faire dorer quelques minutes sur plusieurs faces.
- Ajouter l’oignon et l’ail puis cuire 2–3 minutes.
Parfumer le ragoût
- Ajouter le concentré de tomate, la citronnelle, la badiane, la cannelle et le piment si souhaité.
- Mélanger pendant environ 1 minute afin de libérer les arômes.
Faire mijoter
- Verser le bouillon de bœuf et porter à frémissement.
- Couvrir partiellement et laisser mijoter à feu doux pendant environ 1 heure.
- Ajouter les carottes puis poursuivre la cuisson 30–35 minutes jusqu’à ce que le bœuf et les carottes soient tendres.
Finaliser & servir
- Retirer la citronnelle, la cannelle et la badiane avant de servir.
- Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
- Servir bien chaud avec coriandre, basilic thaï, oignon nouveau et quartiers de citron vert.
Conseil du chef
Pour un bœuf particulièrement fondant, privilégiez le paleron ou le jarret et maintenez une cuisson douce. Le Bò Kho peut être servi avec des nouilles de riz ou du riz selon vos préférences.
Nutrition
Nutrition
- per serving
- Calories
- 485
Amount/Serving
% Daily Value
- Calories
- 485
- Protéines
- 43
- Glucides
- 20
- Lipides
- 25
- Fibres
- 4
- Sodium
- 980 milligrammes
13 十月,2026





