Soupe de nouilles au bœuf de Lanzhou
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Soupe de nouilles au bœuf de Lanzhou
Une spécialité emblématique de Lanzhou composée de nouilles servies dans un bouillon de bœuf clair et intensément parfumé aux épices. Le tout est accompagné de fines tranches de bœuf, de radis blanc, de coriandre et d’huile pimentée pour une soupe généreuse et réconfortante.
Catégorie
Soupes et bouillons
Cuisine
Chine
Temps de préparation
30
Temps de cuisson
2
Portions
4 portions
Ingrédients
- 700 g de jarret de bœuf
- 2,5 L d’eau
- 1 morceau de gingembre frais de 4 cm
- 3 oignons nouveaux
- 2 étoiles de badiane
- 1 petit bâton de cannelle
- 1 c. à c. de graines de fenouil
- 1 c. à c. de grains de poivre du Sichuan
- 2 feuilles de laurier
- 2 c. à s. de sauce soja claire
- Sel selon le goût
-
500 g de nouilles au blé, de préférence fraîche
-
300 g de radis blanc daikon
- 1 petite poignée de coriandre fraîche
- 2 oignons nouveaux finement émincés
- 4 c. à c. d’huile pimentée ou selon le goût
Bœuf & bouillon
Épices
Assaisonnement
Nouilles & légumes
Finition
Étapes de préparation
Préparer le bœuf
- Placer le jarret de bœuf dans une grande marmite et couvrir d’eau froide.
- Porter à ébullition quelques minutes puis retirer les impuretés à l’aide d’une écumoire.
Préparer le bouillon
- Ajouter le gingembre, les oignons nouveaux, la badiane, la cannelle, les graines de fenouil, le poivre du Sichuan et les feuilles de laurier.
- Maintenir à léger frémissement pendant environ 1 h 30 jusqu’à ce que le bœuf soit tendre.
- Retirer le bœuf puis filtrer le bouillon.
- Ajouter la sauce soja et ajuster le sel.
Préparer le radis
- Éplucher le radis blanc puis le couper en fines tranches.
- Ajouter les tranches au bouillon et laisser cuire environ 10 minutes jusqu’à ce qu’elles deviennent tendres.
Préparer le bœuf
- Laisser légèrement refroidir le bœuf puis le découper en fines tranches.
Cuire les nouilles
- Porter une grande casserole d’eau à ébullition.
- Cuire les nouilles selon leur temps de cuisson puis les égoutter.
Dresser la soupe
- Répartir les nouilles dans 4 grands bols.
- Ajouter les tranches de bœuf et de radis.
- Verser généreusement le bouillon bien chaud.
Finaliser & servir
- Parsemer de coriandre fraîche et d’oignons nouveaux.
- Ajouter l’huile pimentée selon le goût puis servir immédiatement.
Conseil du chef
Pour obtenir un bouillon savoureux tout en restant relativement clair, maintenez une cuisson à léger frémissement plutôt qu’une forte ébullition et écumez régulièrement la surface.
Nutrition
Nutrition
- per serving
- Calories
- 520
Amount/Serving
% Daily Value
- Calories
- 520
- Protéines
- 39
- Glucides
- 61
- Lipides
- 14
- Fibres
- 4
- Sodium
- 940 milligrammes
16 十月,2026





