在您的在线亚洲杂货店 Asia Marché 购买干海藻
干海藻在亚洲美食中非常常见，它具有许多优点：微妙的味道、无数的食谱、重要的健康益处。这就是为什么这是绝对必要的
在我们的在线商店发现或重新发现这些干藻类
，并定期将它们列入家庭餐菜单。
干海藻：亚洲美食中广泛使用的熟食原料
干海藻是亚洲美食中必不可少的调味品。它们产自中国、日本和韩国的海岸，数千年来被自然地引入亚洲美食中。他们将自己独特的口味带到汤和沙拉以及意大利面或米饭等许多配菜中。根据它们的起源，
最好的干海藻
口味略有不同。海藻在喜爱亚洲美食的厨师的橱柜中随处可见，因为它们的使用非常简单快捷。另外，这些成分的包装
熟食店
亚洲人
保证它们具有较长的保质期。它们的干燥性质使它们易于储存。
在 asiamarche.fr 上订购哪种干海藻？
你可以
在我们的网上商店购买干海藻
。您可以在我们的网上商店找到廉价日本干海藻的基本参考：高汤昆布、伊藤裙带菜和海藻。
日本海藻高汤昆布 113g Wel-Pac
干昆布海藻非常适合沙拉和所有菜肴：肉、鱼、米饭和面食。它的质地相当脆。它的味道立刻让人想起海浪。干昆布也微甜。你可以买
干日本高汤昆布海藻
asiamarche.fr 上的 113 克袋装，来自 Wel-Pac 品牌。
干日本伊藤裙带菜 56 克
裙带菜是一种褐藻，人们更多地使用裙带菜是因为它的稠度，而不是因为它的味道比其他藻类不那么明显。非常适合汤和沙拉，这些
干裙带菜
给汤增添风味和浓稠度。单包 56 克
干日本伊藤裙带菜
足够你喝汤了。晚上，一碗干裙带菜汤就构成了一顿完整的饭菜。
日本 kaiso 沙拉用海藻 20 克 Wel-Pac
味道相当浓郁，
Kaiso 干海藻
可以单独使用，原味或与油醋汁一起使用，或与其他成分一起制作混合沙拉。
干海带如何用于烹饪？
首先，你必须了解并整合，很少一部分海藻就足以用于烹饪。事实上，最好的干燥藻类一旦再水化，就会体积增大。在菜肴中添加很少的海藻会带来很多风味。如果您在食谱中使用过多的海藻，海藻的外观和稠度就会过多地改变您的菜肴并使其变形。如果您从未吃过海藻，请先单独品尝海藻，然后如果您喜欢这种味道，可以在盘子中添加一些。只需将所需量的干海藻放入冷水中浸泡约 4-6 分钟即可。它们会通过吸收所有的水来补充水分并膨胀。然后，要沥干很长时间，盛出紫菜。
干海藻可以做成多种菜肴。这
干海藻在烹饪中的用途
多种多样。冷吃的干海藻为夏季沙拉带来新鲜感。干海藻可以单独用于沙拉，或与其他品种的食用海藻一起使用。干海藻可用于与其他成分制成的沙拉：黄瓜、西红柿、豆腐、干烤山核桃等。准备经典的油醋汁或米醋油醋汁来搭配您的海藻沙拉。对于沙拉，您可以选择三种类型
日本海藻
我们的网上商店有售：Kaiso 干海藻、Dashi Kombu 干海藻和 ito-Wakamé 干海藻。
干海藻汤是亚洲常见的菜肴。干海藻是汤中的主要或次要成分，可立即通过其味道来识别。海带汤很浓稠，很饱。选择干裙带菜做汤。最后，海藻可以与肉类菜肴（猪肉、鸡肉、牛肉）、煎鱼或蒸鱼一起食用。它们与面食和米饭混合以改变日常食谱。
干海藻有什么好处？
藻类来自海洋和海洋，具有这两种元素的优点。它们立即唤起海洋的清新和活力。就口味而言，它们带来了多样性、风味和一致性，这对于许多不熟悉它们的人来说是新鲜的。它们可以融入不一定属于亚洲美食的菜肴中。准备好的海苔很饱。即使是最大的胃口，它们也能很快满足。此外，它们还有热量低的优点：每100克约40卡路里。它们不含脂肪，但最重要的是蛋白质、碳水化合物和纤维，以及许多对健康有益的营养素：碘、矿物盐以及镁和钙等微量元素。因此，最好的干藻类含有锌和硒，能提神醒脑。藻类中含有所有维生素：A、B、C、D 和 E。
这
干海藻的好处
不要停在那里。我们的廉价干海藻
亚洲杂货店
建议保持良好的整体健康。它们为身体提供抗氧化剂和所有好处。它们为人体提供能量并增强免疫系统。他们与病毒作斗争。结合多样化和均衡的饮食，它们可以预防癌症和心血管疾病。经常食用海藻还对骨骼、皮肤和头发的质量有益。头发更加美丽、丝滑、更加强韧。头发不再断裂。皮肤容光焕发、丰润。在精神层面上，海藻可以对抗抑郁并避免悲伤。因此，完全建议购买干海藻，定期食用，并将其添加到日常食谱中。它们对所有年龄段都有好处，适合儿童并推荐给老年人。在骨量减少并变得脆弱的年龄，这些尤其受益于其钙含量。
